ランニングの習慣 元々、体を動かすことは好きなのですが、実はランニングが大の苦手です。 というのも、ただランニングするというのが私には目的が薄く感じられて、なかなか熱を保ち続け辛い(言い訳)のです。 よく、景色の良いところを走ればいいよ!とか…
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